Это уже не секрет, что долгие часы работы за компьютером приводят к ряду проблем со здоровьем, особенно с глазами например. само по себе напряжение глаз может привести к головным болям, а воздействие яркого света негативно влияет на сон.
Но, поскольку времяпрепровождение за компьютером неизбежно, люди разработали программное обеспечение, которое устраняет эти потенциальные проблемы и даже улучшает общее состояние здоровья.
Эти приложения для ухода за глазами защищают ваши глаза, регулируя изображение на экране, температуру и даже устанавливая перерывы и упражнения, чтобы следить за своим сном и уровнем концентрации внимания.
Вот список Лучшее программное обеспечение для ухода за глазами для пользователей Linux.
1. Безопасные глаза
Safe Eyes — красивое, многофункциональное, бесплатное программное обеспечение с открытым исходным кодом, целью которого является сокращение и предотвращение Повторяющихся травм от перенапряжения ( RSI), периодически напоминая вам о перерывах.
Safe Eyes включает в себя его способность не беспокоить вас, когда вы работаете с полноэкранным приложением, его поддержку настройка его внешнего вида с помощью таблицы стилей CSS и собственных уведомлений, его расширяемость с помощью плагинов и различных типов перерывов.
Предварительный просмотр Safe Eyes Break
Установите Safe Eyes на Debian с помощью следующих команд.
$ sudo apt-get install gir1.2-appindicator3-0.1 gir1.2-notify-0.7 python3-psutil python3-xlib xprintidle python3-pip $ sudo pip3 установить безопасные глаза $ sudo update-icon-caches /usr/share/icons/hicolor
Установите Safe Eyes на Ubuntu и ее производных, используя следующие команды.
$ sudo add-apt-repository ppa:slgobinath/safeeyes $ sudo подходящее обновление $ sudo apt установить безопасные глаза
Установите Safe Eyes на Fedora с помощью следующих команд.
$ sudo dnf установить libappindicator-gtk3 python3-psutil $ sudo pip3 установить безопасные глаза $ sudo gtk-update-icon-cache /usr/share/icons/hicolor
Прочитайте статью Аарона Кили о безопасных глазах.
2. ф.люкс
f.lux — это бесплатное многоплатформенное приложение для ухода за глазами с закрытым исходным кодом, которое автоматически настраивает дисплей вашего компьютера в зависимости от времени суток и вашего местоположения. Он предназначен для снижения нагрузки на глаза, особенно в ночное время, чтобы способствовать здоровому сну.
f.lux является одной из самых популярных утилит для ухода за глазами среди пользователей компьютеров настолько, что она вдохновила на создание альтернатив, достаточно крутых, чтобы это в этом списке. Однако это не означает, что оно лучше всех перечисленных приложений, так что читайте дальше.
F.lux — устанавливает цвет и свет дисплея в зависимости от времени
Установите f.lux на Ubuntu и его производных, используя следующие команды.
$ sudo add-apt-repository ppa:nathan-renniewaldock/flux $ sudo apt-получить обновление $ sudo apt-get установить fluxgui
3. Красное смещение
Redshift — это бесплатное программное обеспечение для ухода за глазами с открытым исходным кодом, которое автоматически регулирует цветовую температуру вашего экрана в соответствии с вашим окружением. Он основан на f.lux.
Разработчик решил разработать Redshift как приложение для ухода за глазами с лучшей поддержкой платформ Linux в сочетании с дополнительными функциями, такими как настройка дневной температуры и диапазоны регулировки температуры.
Redshift — настройка цветовой температуры экрана
Установите Redshift из репозитория пакетов по умолчанию в вашем дистрибутиве с помощью менеджера пакетов, как показано.
$ sudo apt установить redshift $ sudo dnf установить красное смещение
4. Графический интерфейс Redshift
Redshift GUI — это утилита для регулировки цветовой температуры монитора для компьютеров с ОС Linux. Это бесплатное приложение с открытым исходным кодом, оно настраивает отображение на вашем мониторе в зависимости от времени суток.
Redshift GUI является форком Redshift и разработчик создан, потому что ему нужна GUI версия приложения, которая значительно упрощает его использование. Установите один из пакетов, укажите свое местоположение, и все готово. Другие функции включают регулировку температуры и т. д.
RedshiftGUI — изменение цветовой температуры монитора
Загрузить RedshiftGUI для Linux
5. Синее смещение
Blueshift — это расширяемое и настраиваемое приложение с открытым исходным кодом, вдохновленное Redshift приложение для ухода за глазами, которое автоматически регулирует яркость и цветовую температуру монитора, экран синее и резкость вашего внимания.Он также помогает улучшить качество сна, предотвращая бессонницу.
Like Redshift, Blueshift предлагает своим пользователям уникальные функции, такие как как способность компенсировать эффекты сигмовидных кривых — калибровка, необходимая для идеальной калибровки ЖК-мониторов мониторов; поддержка операций с кривыми над линейными CIE xyY; RGB для повышения точности фильтров модификации; и Direct Rendering Manager, который позволяет изменять цветовые кривые для мониторов, даже если они не имеют серверов отображения, таких как Wayland или X
Скачать Blueshift для Linux
6. Регулятор яркости
Brightness Controller — это бесплатное приложение для Linux с открытым исходным кодом, которое позволяет вам управлять яркостью основного и дополнительного дисплея с помощью графического интерфейса пользователя.
Его основными функциями являются регулировка яркости и сохранение/загрузка цветовых профилей. Проверка обновлений и автозагрузка настроек цвета и яркости будут добавлены рано или поздно.
Контроллер яркости
Установите Safe Eyes на Ubuntu и ее производных, используя следующие команды.
$ sudo add-apt-repository ppa:apandada1/контроллер яркости $ sudo apt-получить обновление $ sudo apt-get установить контроллер яркости
Примечание: эта утилита поддерживает только python2 и произвольное количество дисплеев. См. мою статью о контроллере яркости.
7. Ирис
Iris — это красивое мультиплатформенное запатентованное программное обеспечение для защиты глаз, которое автоматически регулирует яркость экрана и цветовую температуру в соответствии с вашим окружением и местоположением с помощью 3×9 предустановленных комбинаций. Он управляет яркостью экрана без PWM и разумно регулирует синий свет в течение дня, чтобы способствовать достаточному сну.
Iris также предлагает функции высокого уровня, такие как возможность создавать пользовательские пресеты, работать с любым местоположением, устанавливать переходы и простой чтобы понять графический интерфейс. Требуется единовременный платеж в размере $15 после 7-дневной бесплатной пробной версии или 1 месяца, если у вас есть пригласительная ссылка.
Также можно использовать Iris бесплатно, получив один бесплатный месяц использования для каждого приглашенного вами друга, который успешно установит приложение . Также существует минималистичная версия Iris для Linux в виде Iris mini.
Iris – Монитор защиты глаз от вредных лучей
Скачать Iris для Linux
8. Настольный диммер
Desktop Dimmer — это кроссплатформенная утилита, которая автоматически уменьшает яркость вашего монитора и настраивает его цвет в соответствии с окружающей средой. Это бесплатное приложение с открытым исходным кодом, разработанное для предотвращения и лечения бессонницы.
Одна уникальная функция в Desktop Dimmer — затемнение рабочего стола темнее, чем темнота, для внутренних и внешних экранов в сочетании с удобным апплетом, который живет в системном трее.
Desktop Dimmer – Уменьшает яркость монитора
Скачать Desktop Dimmer для Linux
9. Клайт
Clight — это легкая C пользовательская утилита-демон, которая превращает вашу веб-камеру в датчик освещенности, от которого зависит автоматическая настройка изображения на экране. на основе окружающего света. Так же, как Redshift, Clight может манипулировать температурой вашего экрана, и он был вдохновленКализа
10. Кализ
Calise — это удобная для памяти программа с открытым исходным кодом Python, которая регулирует подсветку экрана после расчета яркости вашего местоположения с помощью камеры i .е. ваша веб-камера или внешняя камера. Название является аббревиатурой от датчика освещенности камеры, что звучит уместно.
Он использует редактируемый Qt GUI, предлагает облегченную интерактивную командную строку, которая не требует X и версия демона, оптимизированная для памяти. Хотя Calise не обновлялся как минимум 2 года, он отлично работает.
Это завершает мой список Лучшее программное обеспечение для ухода за глазами для защиты ваших глаз в Linux и, как обычно, я ожидаю прочитать о опыт с вашим выбором в разделе комментариев ниже.