Руководство для родителей по предотвращению подкачки тимпинга

Слово vamping связано со многими полями, особенно музыкой. Последнее поле, являющееся Интернетом, означает, что выпивка - это привычка людей оставаться в ночлегах, чтобы оставаться на связи со своими друзьями в социальной сети и телефонах, тем самым лишая себя сна. В частности, термин Vamping происходит от подростков, «виртуального кемпинга» в Интернете до поздних ночей, с онлайн-друзьями - как вампиры!

Что такое Teen Vamping

Чтобы упростить его, вампинг является актом где:

1. Человек остается до позднего вечера «И»
2. Сокращение часов сна «И»
3. Использование телефонов и планшетов для поддержания контакта со своими друзьями.

Таким образом, он может говорят, что привычка человека использовать социальные сети до поздних ночей, создавая лишение сна.

Почему интернет-бомбардировка плохая

Вампинг плохой. Это заставляет людей сокращать свой сон. Это также негативно влияет на глаза. Обычная возрастная группа в выемку - это подростковая группа. Поскольку у них есть много других мероприятий в течение дня - например, ходить в колледж, учиться часами и играть - им нужен правильный сон. Тем не менее, с выпивкой, они отрезаны от сна, и это делает их уязвимыми для различных расстройств, таких как слабость, неспособность сосредоточиться и даже депрессия.

Еще один аспект вампинга заключается в том, что подростки делают это тайно. Они не хотят, чтобы их родители знали, что они все еще готовы, чтобы они выключили свет. Это заставляет их напрямую воздействовать на свет, выходящий из телефонов и планшетов. Я слышал о случаях, когда дети полностью покрывают себя, включая голову. Под крышкой, в то время как их родители думают, что дети спали, дети на самом деле текстовые сообщения и просмотр на их телефоне или планшете.

Попытка скрыть вампинг, выключив свет и работая под обложками, их глаза напряжены. Это приводит к проблемам с глазами.

Если не содержится, выпивка может вызвать нарушения сна в течение длительного времени. Например, люди могут не спать, даже если они ничего не делают. Эффекты могут быть очень плохими, чем просто бессонница.

Как предотвратить опрокидывание

Родители должны быть строгими в таймингах, пока их дети не смогут использовать телефоны, планшеты и компьютеры.

Используя такие сервисы, как OpenDNS, они могут установить (). Используя страницу конфигурации маршрутизатора, они могут установить период времени, когда доступ в Интернет полностью отключен. негативные эффекты выпечки и помочь им предотвратить это. Например, купите им будильник, чтобы не повредить телефон (как будильник). Если телефон есть, у детей возникнет соблазн использовать его.

Самое главное, что они должны указывать примеры, чтобы препятствовать импигментации их детьми. Если вы используете Интернет до 3:00 утра, но попросите своих детей заснуть в 10:00 вечера, они могут не слушать вас. Но если вы тоже выключите компьютеры и поместите телефон в шкаф, дети последуют за вами. Еще одна важная вещь - проверить, нет ли вампиров, когда вы просыпаетесь ночью, заглядывая в комнату детей.

Если Интернет отключен с помощью настройки маршрутизатора или отключения маршрутизатора, дети могут по-прежнему получать доступ к социальным сетям, используя телефон услуги передачи данных. Родители должны объяснить опасность использования сотового телефона, чтобы их дети использовали его экономно.

Если вы видите физическое истощение у своих детей в течение дня, обратитесь к врачу, чтобы узнать причину. Если врач говорит, что это из-за меньшего количества сна, поймите, что вам приходится принимать более жесткие методы, такие как блокировка своих телефонов и выключение Интернета по истечении запланированного времени каждую ночь.

Вышеизложенное должно служить родительским «как», руководство для предотвращения выемки, чтобы они могли защитить своих детей от вредных последствий, которые могут испортить работу детей в школах и детских площадках.

Мысли!?