2 бесплатных приложения ios для тренировки мозга во время движения

Одно из преимуществ смартфонов заключается в том, что, находясь всегда под рукой, вы можете использовать их практически во всем, включая улучшение своего здоровья и навыков.

В этой статье мы рассмотрим пару действительно полезных и интересных приложений для iOS, которые помогут вам улучшить свои умственные способности и навыки памяти за короткое время без необходимости тратить ни копейки.

Давайте начнем с них.

Lumosity

Без сомнения, одной из основных сильных сторон Lumosity является способность приложения адаптировать свою рутину к потребностям каждого пользователя. Приложение фокусируется на пяти наиболее важных областях работы мозга: память, внимание, гибкость, скорость и решение проблем.

Еще до того, как вы начнете заниматься своей памятью, Lumosity задает вам ряд вопросов, чтобы определить точный набор тестов / игр, которые лучше всего помогут вам улучшить вашу память.

После того, как вы ответите на них и войдете в приложение (для этого вы можете использовать свою электронную почту или Facebook), вы можете начать играть в серию различных игр, выбранных для вас, каждая из которых помогает улучшить определенные области вашей памяти и вашего мозга. Примерами этих игр являются сравнение символов и шаблонов запоминания, хотя есть гораздо больше, которые открывают каждый день, и даже больше, которые вы можете разблокировать, если станете платящим участником Lumosity.

Еще одна сильная сторона Lumosity - то, что вы можете взять с собой тренировки с памятью на iPhone и продолжить их на своем домашнем компьютере через веб-сайт Lumosity. Кроме того, очень полезная функция заключается в том, что приложение будет отслеживать ваши успехи каждый день и предоставит вам «общую картину» того, как проходили тренировки на вашей неделе.

Fit Brains

С меньшим количеством игр / упражнений на выбор, Fit Brains для iPhone также использует более простой подход к тренировке вашего мозга и памяти, но в то же время эта простота позволяет ему более точно отслеживать ваши успехи и результаты.

Приложение также требует входа в него и обеспечивает доступ к различным обучающим играм, как только вы это сделаете. Некоторые из его игр включают в себя следующие шаблоны, упражнения по абстракции и тому подобное.

Отслеживать ваши успехи по ходу рутины очень просто, так как приложение предоставляет специальную вкладку для этого.

Одна из главных особенностей Fit Brains заключается в том, что приложение позволяет работать нескольким пользователям. Это означает, что вы можете добавить всех членов своей семьи в качестве пользователей и просто передавать им свой iPhone на несколько минут каждый день, чтобы они могли тренироваться. Как только вы это сделаете, вы можете отслеживать прогресс всех из них в одном приложении. Довольно удобно, если вы спросите меня.

И это все. Оба эти приложения бесплатны и предоставляют гораздо более полный опыт, если вы станете платным участником. Тем не менее, даже в их бесплатных версиях их более чем достаточно для того, чтобы кто-нибудь выполнил какое-то обычное обучение и в целом улучшил свои умственные способности и навыки памяти, причем всего за несколько минут в день использования. Так что не стесняйтесь и дайте им попробовать!