Большое растягивающее напоминание предлагает вам отдохнуть от компьютера

Если вы большой компьютерный пользователь, который может часами сидеть перед экраном без перерыва, то самое время изменить эту привычку. Это может негативно повлиять на ваши глаза / запястья, а также может вызвать RSI (травма от повторяющихся деформаций).

Big Stretch Reminder - это хороший инструмент, который может предложить вам делать регулярные перерывы в работе, отправляя уведомление через определенные промежутки времени. Как следует из названия инструмента, он напоминает вам встать и растянуть.

Загрузите и установите файл размером 314 КБ. Вы можете настроить параметры, например, настроить настраиваемое сообщение, которое будет отображаться на экране при каждом запросе.

Есть две вкладки, Общая и Расширенная. На вкладке «Общие» вы можете установить частоту оповещений. Может варьироваться от 10 минут до 3 часов. Вы можете установить его, чтобы показать случайный совет или пользовательское сообщение.

На вкладке «Предварительный просмотр» вы можете выбрать режим «Не навязчивый или навязчивый». Вы также можете установить микро-перерыв на 1 минуту до 1 часа. Появится всплывающее окно с обратным отсчетом.

Вот пример уведомления этим инструментом.

Загрузите Big Stretch Reminder для своевременного напоминания о перерыве.