Наблюдайте за потреблением калорий и планируйте диету с помощью диеты с балансом калорий

Мы все знаем, что проблемы со здоровьем, связанные с чрезмерным потреблением калорий, многочисленны, а потеря веса - непростая задача, особенно когда требуется достичь ее в течение определенного периода времени. Тем не менее, сейчас больше выбора, чем когда-либо. Диета калорийного баланса - одно из таких бесплатных программ, которое помогает вам контролировать ежедневное потребление калорий, сохраняя диету Журнал.

Программа имеет простой и интуитивно понятный интерфейс, который помогает вам сохранять полезные графики и записи о вашем ежедневном диетическом плане. Табличная таблица с таблицами продуктов и калорий делает ваше потребление пищи совершенно ясным. Кроме того, простой мастер позволяет вам вводить ваши высоты, вес, пол, возраст и другую переменную для измерения того же самого.

Основываясь на приведенных выше результатах, программа затем информирует вас, сколько суммы вы должны потреблять калории или разрезать на поддерживать текущий вес / достигать целевой потери веса. Он использует слайдер уровня активности, который по существу варьируется от ленивого до динамомашины и помогает получить реальные результаты. Кроме того, есть редактор рецептов и инструмент списка покупок, которые облегчают внесение любых изменений или модификаций в план диеты.

Это очень полезное бесплатное программное обеспечение для сознания здоровья включает в себя счетчик калорий с более чем 31 000 продуктов с легким преобразованием единиц. Вы можете создавать еду, планы питания или даже заказывать планы из Интернета.

Калорийность баланса диеты Особенности:

• Счетчик калорий: более 31 000 продуктов у вас под рукой
• Интеллектуальный поиск
• Фитнес-трекер
• Питание Планировщик: создает и редактирует питание
• Конструктор рецептов: содержит оценки калорий и питание вашей пищи
• Списки покупок: легко распечатать список покупок для себя
• Журналы и отчеты: отслеживает прогресс

Баланс потребления калорий не ограничивается одним человеком; он был разработан с учетом нескольких пользователей.

Загрузить сейчас: Calorie Balance Diet.

Более 40? Эти советы по здоровью для пользователей компьютеров, которые пересекли 40 лет, могут вас заинтересовать. Over 50? Это руководство по здоровью от Microsoft может быть тем, что вы хотите прочитать.