Топ-5 расширений напоминания о перерыве и воде для Google Chrome

В этом мире есть три типа людей - некоторые мотивированы, некоторые нуждаются в толчке, а третий нуждается в напоминании обо всех остальных вещах. Ну, я принадлежу к третьей категории. Мне нужны напоминания для многих вещей, включая перерывы в рабочее время.

Мы все были в ситуации, когда мы работали в течение нечетных часов без перерыва. Внезапно вы понимаете, что у вас пересохло в горле или болит спина. Хуже всего в таких привычных паттернах, что их трудно сломать. Снова и снова было доказано, что короткие перерывы между работами приводят к повышению производительности.

Итак, если вы такой, как я, который часто забывает делать перерывы, вот пять расширений Chrome, которые напомнят вам сделать это.

1. Напоминание о перерыве

Напоминание о перерыве - это изящное маленькое расширение Chrome, которое довольно неплохо напоминает вам сделать перерыв. Кроме того, есть небольшой поворот к этому. Он также «напоминает» вам, когда ваш перерыв закончился.

Он имеет простой пользовательский интерфейс, который легко настроить. Все, что вам нужно сделать, это включить расширение и нажать на настройки. Введите продолжительность работы (в минутах), затем перерыв (в минутах) и нажмите «Сохранить». Тогда вы можете продолжить свою работу.

Расширение следует за системными часами и звонит в звонок вместе с уведомлением внизу экрана. Глупая часть этого расширения в том, что вам придется снова запускать таймер. Это может быть хорошо, если вы плохо переносите всплывающие сообщения.

Кроме того, если работа важна, вы можете отложить напоминание или запустить таймер заново.

Скачать Напоминание о перерыве

2. Напоминание о воде

Вы часто забываете пить воду в рабочее время? Water Reminder - это простое расширение, которое довольно неплохо заставляет вас делать регулярный глоток воды. Просто введите время в минутах, и обратный отсчет начнется автоматически.

Расширение будет напоминать вам только время от времени с небольшим уведомлением. Нет необходимости устанавливать таймер вручную в этом. Это система напоминаний в самом строгом смысле.

С другой стороны, есть несколько параметров настройки, таких как выбор сигнала будильника, типа уведомления и т. Д.

Скачать Water Reminder

3. оставаться гидратированным

В отличие от Water Reminder, Stay Hydrated не является голым. Он имеет довольно крутой интерфейс и отображает время, оставшееся до следующего напоминания.

Все, что вам нужно сделать, это установить таймер, выбрать тон уведомления и ввести собственное сообщение. Он автоматически запускается при перезапуске Chrome, поэтому вам не придется снова и снова возиться с ним.

Скачать Stay Hydrated

4. Здоровый просмотр

Здоровый просмотр - это идеальное сочетание трех указанных расширений. Это красиво включает в себя такие элементы, как мигание и осанка.

И само собой разумеется, вы можете установить индивидуальные сроки для всех четырех видов деятельности. В окне настроек ничего особенного нет, кроме возможности включить звуковые уведомления.

Что мне нравится в «Здоровом просмотре», так это то, что он дает небольшие сообщения вместе с напоминаниями, которые создают ощущение персонализации.

Скачать здоровый просмотр

5. Спокойствие

Если вы тот, кто использует свой перерыв в бездумной навигации по социальным сетям, Calm - идеальное продолжение для вас. Прежде всего, вы не должны смотреть на экран во время перерыва. Но если вам нужно, пусть Calm вступит во владение.

Спокойствие приносит как продуктивность, так и важность внимательности. В нем есть список потенциальных веб-сайтов, таких как Facebook, Amazon, YouTube, которые вы, скорее всего, откроете. И угадайте, что это делает? Он заменяет их минутным глубоким дыхательным упражнением. Как это круто!

У него есть список потенциальных сайтов, которые вы, скорее всего, откроете

Список заблокированных веб-сайтов полностью настраиваем, так же как и время упражнений.

Поэтому, когда вы случайно открываете один из заблокированных сайтов из списка, на экране появляется гигантский пузырь, напоминающий вам о необходимости глубоко дышать. Расширение также позволяет вам перейти на веб-сайт Calm для большего количества сеансов осознанности, как только вы закончите с упражнениями.

Скачать Calm

Также на

Выполнение этих простых упражнений может помочь вашим глазам

Старые привычки умирают с трудом

Смотреть на экраны в течение всего дня или сгорбиться за столом, не используя перерывы, - это не только физически, но и морально. Тем не менее, перерывы не обязательно означают, что вы будете отставать в установленные сроки.

Фактически, это увеличивает производительность и разрушает однообразие среди многих других вещей. Кроме того, вы должны пить воду в небольших количествах часто, чтобы сохранить ваше тело гидратированным. Это гораздо лучше, чем пичкать пол-галлона, когда ты сойдешь со стола.

На более легкой ноте, что вы делаете во время перерыва? Я предпочитаю делать кучу упражнений на растяжку. Хорошо, вы меня поймали!