Почему не быть на Snapchat - более здоровый вариант для всех

Спросите любого из моих друзей или членов семьи, и они скажут вам: всякий раз, когда появляется новая социальная сеть, я всегда первый в их кругу, который присоединяется. Я помню, как читал об Instagram в 2010 году и опубликовал свою первую фотографию для нулевой аудитории. Snapchat не является исключением из этого шаблона, за исключением того, что это первая крупная социальная сеть, которую я удалил. И я не мог быть более доволен.

Немного истории стали известными, когда Snapchat действительно взлетел. Люди начали документировать каждый момент своей жизни, драгоценный или бессмысленный, в своих 24-часовых коллекциях. Как ни удивительно, что возможность вести свою жизнь таким публичным образом, это вызвало у меня много проблем, и я все еще вижу, что это создает проблемы для многих других.

Я фактически удалил Snapchat дважды. Первый раз был в колледже около двух месяцев. Я ездил в колледж в то время, когда все мои друзья переехали жить в кампус. Наблюдать за их короткими историями каждые выходные было, мягко говоря, огорчительно. Все, казалось, жили этим и без проблем показывали это, в то время как моя история осталась пустой, потому что я еще не был частью этой сцены. Это действительно подняло мой уровень незащищенности, поэтому я позволил себе отдохнуть от просмотра своей собственной игры исключений и почувствовал огромное облегчение. Я в конце концов вернулся, потому что я скучал по кругу и проверял, что все замышляют.

Люди начали документировать каждый момент своей жизни, драгоценный или бессмысленный, в своих 24-часовых коллекциях. Это может вызвать проблемы.

Второй раз, и мой текущий период (более шести месяцев) далеко от Snapchat, все же сильно отличается от этого небольшого перерыва. Я более чем когда-либо убежден, что Snapchat негативно влияет на мое психическое и социальное благополучие. И я призываю каждого любителя коротких рассказов подумать о том, чтобы уделить немного времени изучению жизни без него.

1. Сократить тревогу

В частности, Snapchat и мгновенные истории вызывают у меня беспокойство. Поскольку со временем количество друзей из Snapchat, которых я добавил, составило несколько десятков, проверка приложения все время становилась рутиной, а не чем-то, чем я хотел заниматься.

Я бы просмотрел 25 разных мгновенных историй, закрыл Snapchat, открыл его снова через 30 минут и у меня было 10 новых для просмотра.

Это не может быть способом жить. Я устал, и, честно говоря, мне все равно, что делают все эти люди. Тем не менее, если я хочу, чтобы значок уведомления исчез, мне нужно просмотреть все бессмысленные фото и видео. Это становится ошеломляющим и разочаровывающим, так почему я должен подвергаться этому?

2. Начни жить немного больше

Одна из моих любимых частей об удалении Snapchat - это то, что я живу и наслаждаюсь моментом, как это происходит. Если происходит что-то веселое, я больше не думаю: «Подожди, я должен это сделать!». Хотите верьте, хотите нет, но на самом деле я наслаждаюсь этим, вместо того, чтобы спешить задокументировать это и убедиться, что все мои друзья знают об этом. Что за сумасшедшая концепция.

Кроме того, я узнал, что чем больше я хочу что-то сделать, тем меньше веселья я получаю. Если бы я был на светском собрании, постоянно снимая фотографии и видео, даже если я не знал об этом в то время, я, вероятно, чувствовал себя некомфортно или просто не выполнялся. Когда у меня был Snapchat, лучшими моментами в жизни были те, когда я не чувствовал себя обязанным достать телефон и добавить что-нибудь в свою историю. Я был слишком занят, чтобы заботиться.

3. Улучшить ваши отношения

Перестаньте выбирать свою легкую историю вместо реального, конкретного общения с людьми, которые вам небезразличны.

Я не могу сказать вам, сколько разговоров я слышу, что-то вроде этого.

Человек 1: Эй, угадай, что я сделал вчера.

Человек 2: О, это? Я видел это в твоей истории.

Человек 1: Ха! О да, я забыл, что опубликовал это.

Конец.

Что это за разговор? Перестаньте выбирать свою легкую историю вместо реального, конкретного общения с людьми, которые вам небезразличны. Без Snapchat мои разговоры с людьми никогда не вымрут. У меня нет собственной истории, и я не вижу их, поэтому теперь они вынуждены рассказать мне, что случилось. И - сюрприз! - гораздо интереснее услышать из первых рук, а не в медиа-кластере, через который я быстро нажимаю, чтобы продолжить свой день.

4. Перестаньте смотреть, как все раздувают свое эго.

Безусловно, лучшая причина, по которой я объясняю, почему я удалил свой Snapchat для собственного здоровья, заключается в следующем: все так фальшивы на Snapchat. Прежде чем вы начнете защищаться, позвольте мне сказать, что я полностью виновен в том, что я тоже фальшивый, но по крайней мере я это признал.

Мы все слишком стараемся, чтобы наша жизнь выглядела более интересной, чем на Snapchat. В любой момент, который кажется необычным, мы записываем, в основном, просто другие могут сказать «вау!». Это должно быть целью. Если бы мы хотели сохранить этот момент для себя, мы бы сделали реальное фото или видео и сохранили его.

Если бы вы могли перевести все из вашей истории в слова, 90 процентов просто прочитали бы: «Привет всем, посмотрите, как я это делаю!»

Все такие ненастоящие на Snapchat.

Перестаньте пытаться улучшить свою жизнь и перестаньте смотреть, как другие делают то же самое. Это немного грубо, и ты лучше этого. Живи своей жизнью, не заботясь о том, что другие люди думают о тебе. Вы единственный, кто должен быть доволен своей жизнью - никто другой.

Фильтры Snapchat и линзы - это весело, и отправка случайных фото / видео здесь и там имеет четкую ценность. Но Snapchat становится опасным, когда он превращается в конкурс популярности, который одновременно также ослабляет наши связи и общение с другими.